为什么手淫戒不掉？ 老是落入循环之中的真正原因！ 前面其实有朋友发帖子提到；我们起了淫念为什么反应慢导致断不了淫念？因为我们对淫念纵容姑息，非常留情！我们为什么屡屡犯意淫？因为淫念生起时我们感觉好舒服、好享受啊！贪恋、喜欢、不愿舍弃，严格反省就是这么回事！问题很严重！这如同抽大烟，抽的时候飘飘欲仙，可事后却付出了生命的代价！真戒意淫的人有时会感觉很痛苦。淫念一起强迫自己斩断，不玩弄淫念，会有难受、痛苦的感觉。 仔细回忆当时的情景就是如此 这是为什么说白了就是把淫念 和手淫当成了自己的朋友 觉得很享受 如果随时大家把他当做是一个敌人就不会出现如此的情况 为什么会把淫念 手淫当成自己的朋友呢？ 也就是说手淫带给我们的快乐大于了手淫之后的痛苦 心里老想着手淫一次没事的最后一次了之后就戒了 这是给自己的欲望找借口 手淫带给我们的痛苦还不够大 自己还没有真正的用心去了解到手淫带给我们的危害 没把他当成我们的敌人 ！ 这就是有朋友所说的NAC戒除手淫法 仔细去想就是 手淫的快感大于我们对手淫认识的危害 和手淫对我们造成的痛苦 有的人每隔几天就要破戒落入了循环就是因为手淫身体很痛苦很大 这时候就不想手淫了淫念也很好控制 可过了 几天身体有恢复了 这时候身体上的痛苦小了 而手淫的快感大于了我们自身对手淫痛苦的认识 和之前对我们身体所造成的痛苦 所以我们又破戒了 仔细回想想就是这个道理 痛苦。 为什么有的朋友戒的很快 一次就戒掉了 那是手淫真正的给了他好大的痛苦 他完全把手淫当做了自己的敌人 当淫念来了 马上啪！ 一下子就空掉了 马上淫念起 佛号起来直接就打掉了 其实戒掉就是这么简单 轻松 就在于大家真的是把手淫当做是敌人还是朋友 就是手淫还没把他伤痛 或者是痛一下过段时间又忘了 针对这个问题大家可以听听安东尼罗宾驱动力 NAC 戒掉手淫 也就是把手淫的痛苦写下来 戒手淫后得到的快乐写下来 每天早上起来念一遍 记住不是当做形式去做 而是真正的用心去体会去感受 就像论坛里提倡修心 以及戒手淫计划每天的 很多都是一个形式上去做 为了戒掉手淫 而没有真正用心去感受！ 我总结出来戒手淫 第一；用正确的认识手淫的伤害 把他当做你的敌人 不是你朋友！ 每天早上去念手淫带给你的痛苦 戒手淫带给你的快乐 痛苦一定要是你最不渴望得到的 快乐也是你最渴望得到的 当真正认识到手淫恐怖害怕了 敌人来了 马上把他空掉 战胜它 你会增加无比的自信 当敌人来了 你心里要暗暗高兴 而不是彷徨失措 不知道是舍掉 还是接受他 因为你喜欢他给你的快乐 又害怕给你造成伤害 是因为你没真正把他当成你的敌人 你被自己迷惑了 为什么要暗暗高兴 我高兴是因为敌人又来找死 又来给我找自信了 他一来马上转成佛号 空掉！这样敌人时常来就不怕了 第二；上面说的是敌人来了 如何消灭它 现在讲如何让敌人不来了 敌人减少 也就是淫念减少 只要我们自己正气足了 自然邪不能侵犯 所以要常常与圣贤为朋友 多去学习 不是形式 上去做 是用心去感受 我们获得的东西 是人生最伟大的智慧 我们之后的人生也会走的很坦然 很充实很自在 为什么？ 因为我们又了智慧！所有的很多事情我们都看的明明白白！ 这里我推荐及各网站 学习圣贤文化 ；http://www.dfg.cn/gb/index.htm 这个是学佛的网站 ；http://www.fodizi.com/ 我们因为不手淫获得了这些财富 我们不能把他丢掉了 ！ 希望论坛的朋友我们一起加油 人活在世界上很多事情 我们要去珍惜 要去做 不要在被手淫的快乐所迷惑当成了我们的朋友！ 其实戒手淫就是很简单的 关键还是自己肯不肯看透放下 肯不肯把淫念当做是自己的敌人 肯不肯做一个正气男儿 顶天立地 一切的都在自己！ 戒掉手淫人生一定是美好的 ！ 大家一定要加油 太多人值得我们去学习了 太多人值得我们去跟随他们的脚步！ 彼是丈夫我矣尔，何可自轻而退却？ 心态也是非常重要的 我们不要太去怨天尤人 我们太重视自己在别人眼中的地位 种是把自己的心封闭起来 不想在让自己受伤 只要敞开心扉一定能感受到人与人之间的那种快乐 哪怕是帮别人一件很小的事 别人真心的一句祝福 感觉很充实 我们太多认为自己是不幸的 自己戒不掉手 淫 如果老是报着这样的想法 你就真戒不掉了 世界上比我们不幸的人太多了 只要能平安的度过一天那就是幸福 ！ 去感恩平安的度过今日！ 人生几多风雨 又何必斤斤计较呢？谁没有跌倒过？ 是跌倒后一爬不起 还是坚强的站起来 我们跌倒的同时我们也得到了许多人生宝贵的东西！ 如果用去苦恼 去埋怨的时间 去反省自己 去奋斗 去制定目标 与计划 又何乐而不为呢？ 感恩自己比别人更有福平安的度过今日！ 切忌心态很重要不要去埋怨 不要认为自己不行 彼时丈夫我亦尔？ 何可自轻而退却？感谢我人生的磨难， 让我们知道了人世的无常 让我们知道美色只不过是装着屎尿的花瓶 让我体会到生命的重要 让我知道要担起一个男儿因有的责任 立于天地之间 让我知道不应该随便被困难打到 自己一定行 让我懂得去关怀别人 让我懂得去追寻佛的智慧 去修行 ！知道了娑婆的苦难 让我发起了菩提心要修行 让我知道了古圣先贤的智慧 。 感谢那些曾经伤害过我们的人 因为您赐给了我们学习 成长的机会 明白人生就是宽恕与包容！让我们更加珍爱与人为善的缘分！ 我们应该处处去感恩 不要在去埋怨了 最后是苦了自己 燃起你的热血与信心吧 我们都是立于天地间的 巍巍男儿 何必犹豫？ 何必等下次？ 何必又借口 ？ 斩断淫念就在当下 重新做人也在当下！加油！ 时常怀着感恩的心去对待别人转换下心态 手淫只不过是成功与知识机遇的伪装者 越过他！
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今天我有没有杀生、偷盗、邪行、妄语、两舌、恶口、绮语、贪欲、�恚？如有，我当忏悔，改过自新！如无，我当坚持，精进不止！
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